Monthly Archive: september 2015

Kefir, hoe maak je dit drankje thuis

Zelf kefir maken: hoe doe je dat!

kefirbloempjes

 

Kefir is een verse gefermenteerde melkdrank die wordt gemaakt door levende kefirbloempjes toe te voegen aan verse melk. De melkkefir bloemetjes begint de melk te fermenteren. Door deze fermentatie ontstaat een licht alcoholische melkdrank die de consistentie heeft van drinkyoghurt. Kefir bevat bacteriën en gist. Kefir is gemakkelijk thuis te maken. Je hebt alleen melk en melkkefir bloemetjes nodig. De gisting duurt meestal minder dan 24 uur. Met levende kefirbloemen maak je elke dag verse melkkefir.

Kefir is rijk aan vitamine B12, B1 en K. Het is een uitstekende bron van probiotica. Tegenwoordig is een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl essentieel. Men neemt aan dat het consumeren van kefir veel positieve effecten heeft op de gezondheid van het lichaam. Melk kefirbloemen of een startercultuur  wordt in verschillende online winkels te koop aangeboden. Sommige biowinkels bieden ook verse melkkefir aan, meestal in de vorm van een poeder of een kant-en-klaar drankje. Als u weinig tijd heeft, kan je de kefirpoeder gebruiken voor het maken van melkkkefir. Als je de echte traditionele kefir wil maken, moet je een levende of verse kefirbloemen kopen.
Bij de Kefirshop.eu kan je melkkefirbloempjes kopen.

Wat moet u weten over melkkefir starters?

Wat moet je weten over melkkefir ferment?

 

Wat is een kefir startercultuur en waarom zou je het gebruiken?
Een startercultuur (melkkefir ferment) is een zuivelproduct dat:
– Bevat zure melkbacteriën
– Regelt de fermentatie van melk, hierdoor verandert de melksuiker (lactose) in zuur (melkzuur) waardoor de melk zuur wordt (gefermenteerd).

Waarom starterculturen gebruiken?

Door een startercultuur met gepasteuriseerde melk te gebruiken, kun je de fermentatie van melk regelen om kefir, yoghurt, boter, kaas en vele andere zuivelproducten te maken.

images (1)

Welke soorten ferment zijn er?

Er zijn veel soorten fermenten en we kunnen ze op verschillende manieren groeperen.

1. optimale groeitemperatuur
– Mesofiele culturen groeien beter bij temperaturen rond de 30 ° C
– Thermofiele culturen groeien het beste bij 43 ° C

2. Fysieke conditie
– Vloeistof
– Vast (diepgevroren)
– Poeders (gelyofiliseerd) (een methode voor het zacht drogen van stoffen, waarbij het gedroogde preparaat wordt ingevroren en vervolgens in een vacuümkamer wordt geplaatst, waar het oplosmiddel wordt gesublimeerd (gesublimeerd)).
Poedergewassen zijn handig omdat:
– Ze zijn lang houdbaar (meer dan 6 maanden bij -20 ° C)

 

Translate »